視力回復ﾏｯｻｰｼﾞ
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ここでは､視力回復ﾏｯｻｰｼﾞの効果や方法についてお話していきたいと思います｡
お金をかけて視力回復ｾﾝﾀｰに行ったり､視力回復手術を受ける前に是非やってほしいのが､視力回復ﾏｯｻｰｼﾞです｡
視力回復ﾏｯｻｰｼﾞは気持ちがいいので､目が疲れたときなどにもおｽｽﾒですよ｡
視力回復ﾏｯｻｰｼﾞには何種類かありますが､覚えるのが面倒でしたら､親指の腹で目の周辺を指圧するだけでも十分効果があります｡
眼球を触ってしまわないように注意するのが一番のﾎﾟｲﾝﾄになります｡
目の周りには眼精疲労に効くﾂﾎﾞがたくさんあります｡
眉の上や目の下の骨をなぞるように押していけば､いい感じでﾂﾎﾞにﾋｯﾄするはずです｡
こめかみを親指で押しながら､人さし指の側面で押していくと､なお効果的でしょう｡
親指と人さし指で鼻の根元あたりを押さえて､上下に揉むのもいいと思います｡
意外な視力回復ﾏｯｻｰｼﾞ方法としては､頬骨の一番下を親指や人さし指で押す事です｡
押してみるとちょっと痛いので､効果があるかもしれませんね｡
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